尿失禁的治疗方法需根据具体类型等因素来定。一般来说，尿失禁的治疗方式有多种，比如非手术治疗和手术治疗等。
非手术治疗之盆底肌训练
凯格尔运动：这是一种简单有效的盆底肌训练方法。女性可以每天进行数次，每次收缩盆底肌肉持续3秒左右，然后放松，重复进行。一般建议坚持数月可见一定效果。比如每天早、中、晚各进行3组，每组10 - 15次的凯格尔运动。适用人群： 轻度压力性尿失禁患者以及产后女性等都可以尝试这种方法来改善尿失禁情况，但要注意正确的操作方法，避免错误用力。
非手术治疗之药物治疗
米拉贝隆：这是一种β3肾上腺素能受体激动剂，可刺激膀胱平滑肌中的β3受体，导致膀胱平滑肌松弛，增加膀胱容量，从而改善急迫性尿失禁症状。它一般是每天口服一次。适用人群： 适用于膀胱过度活动症导致的急迫性尿失禁患者，但需要在医生评估后使用，比如有严重高血压等基础疾病的患者使用时要谨慎。托特罗定：属于抗胆碱能药物，能抑制膀胱收缩，减少尿频、尿急和尿失禁的发生。一般成人常用剂量是一次2毫克，一天2次。但有青光眼、严重胃肠动力障碍等患者禁用。
手术治疗
无张力尿道中段悬吊术：这是治疗压力性尿失禁的常用手术方法。通过放置吊带，在咳嗽、运动等腹压增加时，吊带可以抬高尿道，阻止尿液漏出。手术效果相对较好，一般术后恢复较快，多数患者在术后短时间内就能明显改善尿失禁情况。适用人群： 中重度压力性尿失禁患者，尤其是经过非手术治疗效果不佳的患者可以考虑这种手术方式，但手术有一定的适应证和禁忌证，需要医生综合评估患者的身体状况等因素来决定是否适合手术。人工尿道括约肌植入术：适用于一些复杂情况的尿失禁患者，比如神经源性膀胱等导致的尿失禁。该手术是通过植入人工装置来控制尿液的排出，但手术相对复杂，并发症发生风险也相对较高，需要严格掌握手术指征。