转氨酶包括谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）等，正常情况下，谷丙转氨酶的正常值一般是0~40U/L，谷草转氨酶的正常值是0~37U/L。不过，不同实验室因检测方法等不同，参考值可能会有 slight 差异。
谷丙转氨酶的具体情况
谷丙转氨酶的正常范围： 一般来说，采用速率法检测时，谷丙转氨酶的正常值通常在0~40U/L之间。如果检测结果超出这个范围，可能提示肝细胞有损伤等情况。比如，当肝脏发生炎症、坏死、中毒等时，谷丙转氨酶会释放到血液中，导致其数值升高。影响谷丙转氨酶的因素： 熬夜、剧烈运动、饮酒等都可能暂时影响谷丙转氨酶数值。比如，熬夜后去体检，可能会发现谷丙转氨酶轻度升高，一般充分休息后再复查可能就会恢复正常。但如果是持续升高，就要进一步检查找原因了。
谷草转氨酶的相关情况
谷草转氨酶的正常范围： 用速率法检测时，谷草转氨酶正常值多在0~37U/L。它主要存在于心肌、肝脏、骨骼肌等组织中，当这些组织受损时，谷草转氨酶也会释放入血。谷草转氨酶与疾病的关系： 比如心肌梗死时，谷草转氨酶会升高；肝脏病变如肝炎等也会引起谷草转氨酶升高。不过，谷草转氨酶升高的临床意义需要结合谷丙转氨酶等其他指标综合判断。比如谷草转氨酶和谷丙转氨酶同时升高，且比值异常，可能提示肝脏病变的严重程度等情况。
转氨酶异常的应对
初步观察： 如果发现转氨酶轻度升高，首先要回顾近期生活情况，像是否有熬夜、大量饮酒等情况。如果有，建议调整生活方式，休息一段时间后再复查转氨酶。进一步检查： 如果复查后转氨酶仍异常，或者升高较明显，那就需要进一步检查，比如做乙肝五项、丙肝抗体、腹部B超等检查，以明确是病毒性肝炎、脂肪肝还是其他肝脏疾病等导致的转氨酶异常，然后根据具体病因进行相应的处理。