小孩子睡觉老是磨牙可能由多种原因引起。据统计，儿童磨牙的发生率约为15%左右。
口腔因素导致
牙齿咬合问题： 如果孩子的牙齿排列不整齐，上下牙齿咬合不协调，就容易在睡觉的时候出现磨牙现象。比如个别牙齿过长、牙齿缺失等情况，会使上下牙接触时不均匀，大脑会发出磨牙的信号来调整咬合。口腔疾病影响： 患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病时，口腔内会有不适感觉，也可能引发磨牙。例如龋齿会造成牙齿疼痛、牙龈发炎会导致牙龈肿痛，这些都可能让孩子在睡眠中通过磨牙来缓解局部的不适。
心理因素相关
精神紧张焦虑： 当孩子面临较大的学习压力、生活环境突然改变等情况时，容易产生精神紧张、焦虑的情绪。比如刚进入新的幼儿园或学校，适应过程中可能会有心理压力，这种情绪可能会在睡眠中以磨牙的形式表现出来。过度兴奋： 白天玩耍过于兴奋，看了刺激性的电视节目等，会使大脑皮层在睡眠时仍处于兴奋状态，进而引起咀嚼肌持续收缩，导致磨牙。比如孩子白天玩了很激烈的游戏，晚上睡觉就可能出现磨牙情况。
全身性因素所致
肠道寄生虫感染： 像蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫感染是儿童磨牙的常见原因之一。寄生虫在肠道内活动繁殖，会分泌一些毒素，刺激肠道，影响神经系统，从而导致咀嚼肌收缩引发磨牙。尤其是卫生习惯不好的孩子，感染寄生虫的几率相对较高。营养不均衡： 体内缺乏某些营养素，如钙、磷、维生素D等，会影响神经系统的调节功能，导致咀嚼肌兴奋，出现磨牙。例如长期挑食、偏食的孩子，容易出现营养摄入不均衡，进而引发磨牙。