关键点：孕29周数胎动有两种方法，一是连续数2小时胎动，五分钟内连续动算一次，2小时≥10次正常；二是早中晚饭后各数1小时胎动，总和乘以4得12小时胎动，12小时≥30次正常。胎动监测是孕妇自我评价胎儿状况的简单经济有效方法，建议28周后每天自数。胎动明显减少提示胎儿可能缺氧，需及时去医院检查。
一、数胎动的方法：
1.连续数2小时的胎动，以五分钟以内连续动作为一次胎动的计算标准，若2小时的胎动次数达到或超过10次，那么就是正常的。
2.在早中晚饭后分别数1个小时的胎动，然后将这三个小时的胎动次数相加后再乘以4，得出的就是12小时胎动，12小时胎动次数不少于30次才是正常情况。
二、胎动监测的意义：
胎动监测对于孕妇来说是一种可以自我评价胎儿在宫内状况的既简单又经济还很有效的方法。
三、相关建议：
一般推荐孕妇从妊娠28周开始，每天都要自行数胎动。
四、特殊情况：
当胎动次数出现明显减少的时候，这就提示有胎儿缺氧的可能性，此时一定要尽快前往医院进行相关检查以明确情况。
总结概况提示：孕29周数胎动有具体方法和标准，胎动监测意义重大，28周后应每天数胎动，若胎动明显减少需及时就医检查。