痛风不痛了但没消肿通常是关节仍有炎症所致。对此可采取药物治疗并做好生活管理。痛风是尿酸盐沉积于关节囊等组织引发的关节炎性反应，急性发作时有关节红、肿、热、痛症状。若炎症部分缓解但未完全消失，就会出现不痛但没消肿的情况。
一、药物治疗：
1.非甾体消炎药：如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可由医生指导应用，能控制炎症、减轻肿胀。
2.降尿酸药物：痛风进入缓解期后，可使用抑制尿酸生成药物（如别嘌醇、非布司他等）或促进尿酸排泄药物（如苯溴马隆、丙磺舒等），降低血尿酸水平，预防再次急性发作。
二、生活管理：
(1)保持合适饮水量，避免饮酒。
(2)减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、贝类、金枪鱼等。
(3)适当进行体育锻炼，保持健康体重。
总之，对于痛风不痛但没消肿的情况，要通过药物和生活管理等多方面来促进消肿和预防发作。