关键点：咳嗽震得脑袋疼可通过增加饮水量、避免刺激、口服药物等方式缓解，还可通过热敷头部、使用局部喷雾剂、雾化治疗等方法；适当休息和饮食调节很重要，必要时应及时就医。
一、增加饮水量
在咳嗽时适当多喝一些水，这能够起到稀释痰液的作用，从而减少咳嗽的发生频率。而且饮用温热的水还可以缓解因咳嗽引起的头痛，以及舒缓喉部的不适感。
二、避免刺激
患者要避免吸烟、饮酒以及接触辣味等刺激性食物和处于刺激性环境中，这样有利于减轻咳嗽和头痛的症状。
三、口服药物
可以在医生的指导下使用苏黄止咳胶囊、枸橼酸喷托维林片等药物来缓解咳嗽。
四、其他方法
(1)热敷头部：用热毛巾等敷在头部，能在一定程度上缓解头部的疼痛不适。
(2)使用局部喷雾剂：比如一些缓解咽喉不适的喷雾剂，有助于减轻咳嗽。
(3)雾化治疗：通过雾化吸入药物来改善咳嗽症状。
总之，对于咳嗽引起的头痛，要根据具体病情选择合适的处理方法，注重适当休息和进行合理的饮食调节。如果情况严重，一定要及时就医，以便能够及时开展有效的治疗。