咳嗽震的头疼的原因及解决办法：
1.剧烈咳嗽导致头部血管扩张或牵拉：咳嗽时胸腔压力增加，剧烈咳嗽会导致头部血管扩张或牵拉，从而引起头疼。可以使用止咳药、祛痰药等缓解咳嗽症状，减轻头部血管的压力和牵拉，头疼也会随之缓解。
2.感染：咳嗽可能是感染引起的，如感冒、肺炎等。感染会导致头部血管扩张和炎症反应，从而引起头疼。可以使用抗生素、抗病毒药物等治疗感染，缓解头疼症状。
3.血压升高：剧烈咳嗽可能导致血压升高，从而引起头疼。可以使用降压药等控制血压，缓解头疼症状。
4.其他原因：咳嗽震的头疼还可能与颈椎病、神经痛等原因有关。
需要注意的是，如果咳嗽震的头疼持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呕吐、意识不清等，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在咳嗽期间应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持室内空气流通，饮食清淡，多喝水，有助于缓解咳嗽和头疼症状。