产后胯骨疼的正确睡姿主要有以下几种：
1.仰卧位：在双腿中间放一个枕头，以减轻髋关节的压力。
2.侧卧位：在双腿之间和下背部各放一个枕头，使身体保持一条直线。
3.半卧位：将床头抬高30度左右，使身体处于半卧位，可在膝盖下垫一个枕头，以缓解髋关节的疼痛。
需要注意的是，产后胯骨疼可能是由于多种原因引起的，如耻骨联合分离、骶髂关节炎、盆腔炎等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶露异常等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，产妇在产后应注意休息，避免长时间站立或行走，避免过度劳累，同时要注意保暖，避免着凉。