敲打大腿外侧可能带来以下好处：
1.促进血液循环：大腿外侧有许多经络和穴位，敲打可以刺激这些穴位，促进血液循环，改善身体的气血供应。
2.缓解肌肉疲劳：长时间的坐姿或运动可能导致大腿外侧肌肉疲劳，敲打可以帮助放松肌肉，缓解肌肉酸痛和僵硬。
3.改善关节活动度：敲打大腿外侧可以增加关节的灵活性，改善关节活动度，预防关节疾病。
4.调节身体代谢：敲打大腿外侧可以刺激经络和穴位，调节身体的代谢功能，促进体内废物的排出。
需要注意的是，敲打大腿外侧时应适度，避免过度用力导致损伤。如果有身体不适或疾病，应在医生的指导下进行治疗。