孕妇肚脐突出来一般是正常生理现象，也可能是过度劳累导致。具体原因及处理方法如下：
一、正常生理现象：
怀孕后肚脐突出通常是孕期正常现象。这主要是因为怀孕后随着孕期推进，胎儿不断生长，子宫逐渐增大，使得宫腔内压力较大，而肚脐处筋膜受压力影响就会突出。一般来说，肌肉较丰满的女性因不易受外力挤压，不太容易出现肚脐突出，而皮肤较松弛、张力较小的女性则相对更易出现肚脐突出现象。
处理方法：这种情况通常不影响孕妇和胎儿健康，无需特殊处理。要注意合理休息，避免剧烈运动，保持局部清洁卫生。
二、过度劳累：
过度劳累可能使孕妇腹部压力增加，从而引起肚脐突出。
处理方法：这种情况在身体放松和合理休息后，肚脐通常会自动复原。平时要保证充足睡眠，避免过多体力劳动，积极调整心情，减少精神压力，避免过度焦虑紧张。
总之，孕妇肚脐突出要注意分辨原因，采取合适的应对措施，以保障自身和胎儿健康。