跟腱炎的治疗方法包括一般治疗、热敷、口服药物、针灸治疗、手术治疗等。
一、一般治疗：要注重多休息，避免剧烈运动，同时选择舒适度高的鞋子，这样可降低对病情的不良影响。
二、热敷：利用热毛巾对患处进行热敷，能促进血液循环，有利于炎症吸收，从而缓解肿胀与疼痛症状。
三、口服药物：需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，它们具有抗炎镇痛的效果，能有效减轻疼痛。
四、针灸治疗：对相应穴位进行针灸，可促进局部血液循环，还能起到疏通经络的作用，有助于缓解局部肌肉紧张，进而能取得较好的疗效。
五、手术治疗：倘若病情较为严重，可通过手术方式进行治疗，比如选择腓肠肌延长术，可减轻跟腱的张力。总之，跟腱炎患者通常需前往医院检查，而后采取适宜的治疗措施，且在治疗期间要防止身体过于劳累。
关键点：多种治疗跟腱炎的方法，包括一般治疗、热敷、口服药物、针灸治疗、手术治疗，强调要根据病情选择合适治疗并避免劳累。