眼睛里突然出现血块，医学上称为球结膜下出血。通常来说，这种情况可能在数天到2周左右自行吸收。
常见成因是什么
眼部外伤： 比如不小心揉眼睛、受到撞击等外力作用，可能导致眼部血管破裂，从而出现球结膜下出血。高血压： 高血压患者如果血压控制不稳定，血压突然升高时，容易使得眼部的小血管破裂，引发球结膜下出血。据统计，高血压患者中约有一定比例会出现这种情况。剧烈咳嗽或呕吐： 当人剧烈咳嗽或者呕吐时，腹压会突然升高，进而影响眼部血管压力，导致血管破裂出血。
如何初步处理
早期冷敷： 在出血后的48小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷眼，每次敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减少出血进一步加重。后期热敷： 出血48小时后，可以用温毛巾敷眼，同样每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。热敷有助于促进血液循环，加速淤血的吸收。
需要警惕的情况
伴有视力下降： 如果眼睛里出现血块的同时，还伴有视力下降的情况，那就需要高度重视了，可能是眼底等更严重的部位出现了问题，要尽快就医检查。频繁复发： 如果经常出现眼睛里有血块的情况，而且频繁复发，这时候也需要去医院详细检查，排查是否有血液系统等方面的疾病。伴随其他不适： 比如同时伴有眼睛疼痛、头痛等其他不适症状时，也不能掉以轻心，要及时到眼科就诊，明确病因。