尿液中红细胞高可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症刺激可导致红细胞渗出。
2.泌尿系统结石：包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，引起红细胞尿。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤组织侵犯血管可导致血尿。
4.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、IgA肾病等，可影响肾小球滤过膜的完整性，出现红细胞尿。
5.其他：胡桃夹现象、剧烈运动、药物副作用等也可能导致尿液中红细胞高。
如果发现尿液中红细胞高，建议及时就医，进行进一步的检查，如尿液分析、尿红细胞形态、泌尿系统超声、CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少对尿路的刺激。
2.避免剧烈运动和过度劳累，以免加重病情。
3.暂时避免性生活，以免引起感染。
4.遵医嘱进行检查和治疗，不要自行用药。
需要注意的是，尿液中红细胞高的原因可能较为复杂，需要综合考虑患者的具体情况进行诊断和治疗。如果对检查结果有疑虑或担忧，可与医生充分沟通，了解更多相关信息。