可适量食用桃子。
建议用量为每天200至300克（即1至2个）。桃子具备很高的营养价值，包含大量的维生素、花青素，还有膳食纤维、果酸、钙、镁、磷等营养成分。其味道香甜可口，感冒患者食用后能改善食欲不振的状况，还能补充能量，提升免疫力，有助于感冒快速痊愈。故而，感冒患者可以适量吃桃子。
一、桃子性热，以下人群需注意食用：
1.毛囊炎患者应谨慎食用，不然可能加重上火症状。
2.口舌生疮患者也应小心食用，以防上火症状加剧。
二、特殊人群禁忌：
1.对桃子过敏者必须忌食，否则食用后可能出现皮肤丘疹、水疱、瘙痒等症状。
三、食用桃子的其他注意事项：
1.未成熟的桃子不宜食用。
2.成熟的桃子也不可一次性食用过多，以免上火。
3.桃子不宜与甲鱼、螃蟹一同食用，以免引发胃肠道不适。
感冒期间，患者要多喝热水，也可以饮用橘皮水、梨汁水等滋润喉咙，以缓解咽痛、咳嗽等症状。在饮食方面，要以清淡、易消化的食物为主，多吃富含维生素的蔬菜水果。在保证水分摄入的同时，还要做好口腔卫生，饭后及时漱口。患者居住的房间要注意定期开窗换气，保证室内空气清新。
总之，桃子虽好，但要注意相关的食用禁忌和适宜人群，感冒患者可根据自身情况适量食用，同时感冒期间要做好各方面的护理。