根据你的描述，考虑是人工性荨麻疹。人工性荨麻疹也被称为皮肤划痕症，是指人为的用指甲在皮肤上划痕或用钝器划皮肤后，该处就会隆起，呈现为条索状肿块。其病因复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见原因主要有：
1.药物：常见的有青霉素、血清制品、疫苗等。阿司匹林、吗啡、阿托品、维生素B1等药物也可引起。
2.感染：包括病毒（如上感病毒、肝炎病毒）、细菌（如金葡萄）、真菌和寄生虫（如蛔虫等）。
3.食物：主要是动物蛋白性食物，如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等。
4.吸入物：如各种花粉、尘土、动物皮屑等。
5.物理因素：如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。此外，胃肠疾病，代谢障碍，内分泌障碍和精神因素亦可引起。
如果你身上瘙痒搔抓后起包的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意避免搔抓，以免加重症状。