一岁半宝宝的零食选择很重要，要兼顾营养与安全。一般可以选择一些天然、易消化且富含营养的零食。比如苹果泥，将苹果洗净去皮去核后打成泥，苹果富含维生素等营养成分，一次可以准备约50克左右的量给宝宝食用。
水果类零食
苹果： 可以切成小块给宝宝吃，注意要挑选熟透的苹果，质地软一些，方便宝宝咀嚼吞咽，每天吃1 - 2小块即可。苹果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。香蕉： 剥了皮后切成小段，香蕉口感软糯，含有丰富的钾元素等，能为宝宝补充能量，一次给宝宝吃半根左右比较合适。
谷物类零食
婴儿米饼： 选择无添加盐、糖等添加剂的米饼，这类米饼一般比较酥脆，容易消化。可以给宝宝一次吃1 - 2片，它是以大米为主要原料制作而成，含有一定的碳水化合物，能提供能量。全麦小馒头： 可以选择专门为宝宝设计的全麦小馒头，大小适中，方便宝宝抓握和食用。全麦含有丰富的B族维生素等营养成分，一次给宝宝吃3 - 5个左右。
奶制品零食
无糖酸奶溶豆： 选择无糖的酸奶溶豆，它是由酸奶制作而成，富含蛋白质等营养。溶豆入口即化，一次给宝宝吃2 - 3颗就可以。要注意选择正规品牌的产品，避免含有过多添加剂。奶酪棒： 选择儿童专用的奶酪棒，里面含有丰富的钙等营养成分。不过要注意适量，一次给宝宝吃1 - 2根，因为奶酪棒相对来说脂肪含量也有一定比例，不能吃太多。