两个乳房疼，可能是生理原因，也可能与乳腺增生、乳腺炎等有关，需及时就医检查。具体如下：
一、生理原因：在月经、怀孕和哺乳期间，可能出现两个乳房疼，这是正常现象，一段时间后可自行缓解。因为女性在这些时期，体内雌激素分泌增多，从而导致乳房疼痛。
1.月经期间：雌激素水平波动，引起乳房不适。
2.怀孕期间：雌激素大量分泌，促使乳腺发育，可引发乳房疼痛。
3.哺乳期间：同样会因雌激素等变化而出现乳房疼。
二、乳腺增生：这也会导致两个乳房疼痛，其通常是雌激素分泌过多引起。往往在月经前期表现明显，月经过后症状会逐渐减轻和消失。
1.增生表现：乳腺组织增厚等。
2.疼痛特点：多为胀痛或刺痛。
三、乳腺炎：可造成双侧乳房疼痛，这是由局部炎症引起，多见于哺乳期妇女。一般是由于忽视乳房卫生，导致乳汁在乳房内积聚，或乳头受损、皲裂，细菌经皮损进入乳房而引发。病情严重时可能形成乳腺脓肿。
1.原因分析：卫生问题、乳汁淤积等。
2.症状发展：从疼痛到可能形成脓肿。
两个乳房疼还可能与其他因素有关，建议及时前往医院检查，同时要注意保持乳房清洁。