肩周炎痛的治疗方法有多种，一般可以通过物理治疗、药物治疗等方式来缓解。比如，急性期疼痛较明显时，可先通过一些非药物手段来改善。
物理治疗方法
热敷： 可以用温热的毛巾敷在肩部，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。温热的刺激能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。功能锻炼： 患者可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行，每次可做10~15次，每天3~4次；还有钟摆运动，弯腰垂臂，患侧手臂自然下垂，像钟摆一样前后左右摆动或画圈，摆动幅度由小到大，每天练习3~4次，每次5~10分钟。通过功能锻炼可以增加肩关节的活动度，防止肩关节粘连。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药能起到消炎止痛的作用。这类药物可以缓解肩周炎引起的疼痛和炎症，但要注意，有消化道溃疡等疾病的患者使用时需谨慎，可能会有胃肠道不适等副作用。不过一般短期使用相对安全。
中医治疗方式
针灸推拿： 针灸可以选取肩部的肩髃、肩髎、肩贞等穴位进行针刺，通过刺激穴位来调节肩部的气血运行，达到止痛的效果。推拿则是由专业的推拿医师对肩部进行按摩、揉捏、推拿等操作，能放松肩部肌肉，改善肩部的血液循环，减轻疼痛。一般每周可进行2~3次针灸推拿，坚持几个疗程会有一定效果。中药熏蒸： 可以使用一些具有活血化瘀、通络止痛作用的中药进行熏蒸。将中药熬煮后产生的蒸汽熏蒸肩部，蒸汽的温热和药物的作用能渗透到肩部组织，促进血液循环，缓解疼痛。每次熏蒸时间可控制在20~30分钟，隔天进行一次。
手术治疗情况
一般来说，肩周炎通过上述保守治疗大多能取得较好疗效，但如果肩周炎非常严重，经过一年以上的正规保守治疗效果仍不佳，且肩关节功能严重受限，这时可能会考虑手术治疗。不过手术治疗相对风险较高，术后恢复也需要一定时间，所以通常是作为最后的治疗手段。