神经衰弱和焦虑症是不同的两种疾病。无论患上哪种，都需积极在精神心理科就诊，同时家属要给予患者安慰、鼓励、关心与帮助，让患者放松心情，树立战胜疾病的信心。
一、神经衰弱是脑和躯体功能衰弱为主的神经症，无身体器质性病变，常由精神压力大、长期超负荷等致脑功能活动过度紧张、精力减弱，伴有躯体症状和睡眠障碍。具体表现可能有反应迟钝、肢体无力、烦躁易怒、食欲下降、情绪低落、注意力不集中等，会对日常生活、学习和工作产生影响。为此，要尽量营造安静、舒适的生活环境，避免噪音、异味等刺激大脑而影响病情控制。
二、焦虑症即焦虑性神经症，在无其他神经系统疾病时，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，通常由遗传因素、个人性格、心理社会因素等导致。过度焦虑会使患者出现坐立不安、呼吸急促、四肢发抖、尿频、心悸等自主神经症状。患者可适当转移注意力，参加感兴趣的活动，避免沉浸在焦虑中。
总之，要正确区分神经衰弱和焦虑症，根据具体情况采取合适的应对措施，以帮助患者更好地恢复。