关键点：月经没来且小腹胀痛可能由小腹受凉、怀孕、消化不良等原因导致。
一、小腹受凉：若在月经来临前未做好小腹保暖，致使小腹受凉，会引发气滞血瘀、经络不通的情况，从而导致月经不来并伴有小腹胀痛。此时可通过用热水袋外敷小腹的方式来促进活血化瘀，以缓解不适症状。
二、怀孕：若患者有性生活且未采取良好的避孕措施，可能会怀孕，怀孕会使体内激素水平上升，引起身体不适，进而出现月经没来和小腹胀痛的现象。此时应尽快就医检查血常规、尿常规等，日常生活中要避免过度劳累，注意休息。
三、消化不良：在月经快来时，若食用过多高蛋白食物或暴饮暴食，易导致消化不良，使食物滞留胃内，刺激胃黏膜并造成其受损，进而引起月经没来及小腹胀痛。这时应遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
总结概况提示：月经没来伴小腹胀痛的原因多样，需根据具体情况进行判断和处理。当出现这种情况时，要重视并及时采取合适的措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。