鼻子塞住可以尝试以下方法缓解：1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，或者用热水泡脚，促进血液循环，缓解鼻塞
2.按摩：用手指按摩鼻翼两侧的迎香穴，或者按摩鼻梁两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞
3.清洁鼻腔：使用鼻腔清洁器或盐水滴鼻剂清洁鼻腔，去除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞
4.药物治疗：可以使用一些滴鼻剂或喷雾剂，如麻黄碱滴鼻剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻剂等，但使用时要注意剂量和使用频率，避免长期使用。5.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，缓解鼻塞
6.治疗原发病：如果鼻塞是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需要治疗原发病，如使用抗生素、抗过敏药物等。需要注意的是，如果鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、头痛等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在使用药物治疗时，要注意药物的副作用和禁忌症，避免自行用药。