一、生理性因素
（一）饮水及饮食因素
大量饮水：如果在白天或晚上临睡前大量饮水、喝含咖啡因或酒精的饮料，会使尿量增加，导致尿的次数增多，夜尿也相应增多。例如，正常成人每天饮水量约1500-2000ml，若短时间内饮水超过正常量，肾脏生成尿液的量会随之增加。对于不同年龄人群，儿童的肾脏浓缩功能尚未完善，相比成人更易因饮水过多出现尿次增多；老年人肾脏功能有所减退，对尿液的浓缩能力下降，也较易受饮水影响出现夜尿多情况。
食用利尿食物：像西瓜等具有利尿作用的食物，食用后会促进尿液生成，从而引起尿次数增多，夜尿也可能增多。
（二）精神因素
紧张焦虑：当人处于紧张、焦虑状态时，可能会出现频繁排尿的情况，包括夜尿增多。比如考试前的学生、面临重要工作任务压力大的人群，由于精神高度紧张，会影响神经调节，导致膀胱频繁收缩，出现尿次增多现象。不同性别在这方面可能差异不大，但女性可能因情绪相对更敏感，在相同精神状态下更易出现此类情况。
二、病理性因素
（一）泌尿系统疾病
膀胱炎：膀胱发生炎症时，膀胱黏膜处于充血、敏感状态，少量尿液即可刺激膀胱产生尿意，导致尿频、夜尿增多。常见于细菌感染，如大肠埃希菌等感染，各年龄段均可发病，女性由于尿道短而宽，更易发生膀胱炎。患者除了尿次多、夜尿多外，还可能伴有尿急、尿痛等症状。
前列腺疾病：
-前列腺增生：多见于老年男性，随着年龄增长，前列腺逐渐增生，压迫尿道，导致尿道梗阻，引起排尿困难，进而出现尿频、夜尿增多，还可能伴有排尿踌躇、尿线变细等症状。
-前列腺炎：青年男性较为常见，可由细菌感染、非细菌性炎症等引起，炎症刺激前列腺，导致前列腺充血、水肿，刺激膀胱，出现尿频、夜尿增多，同时可能伴有会阴部疼痛、排尿不适等症状。
尿道炎：细菌等病原体感染尿道后，尿道黏膜受刺激，出现尿频、尿急、尿痛等症状，也可能导致夜尿增多，各年龄段均可发病，性生活活跃的人群相对更易患病。
（二）内分泌系统疾病
糖尿病：糖尿病患者血糖升高，经肾小球滤过的葡萄糖不能被完全重吸收，形成渗透性利尿，出现多尿，表现为尿次数增多、夜尿多，同时还伴有多饮、多食、体重减轻等症状。任何年龄均可发病，有家族遗传倾向、肥胖、缺乏运动等因素的人群患病风险较高。
尿崩症：是由于抗利尿激素缺乏或肾脏对抗利尿激素不敏感，导致肾脏重吸收水的功能障碍，引起多尿，表现为极度口渴、大量饮水、大量排尿，包括尿次数多、夜尿多。可发生于任何年龄，分为中枢性尿崩症和肾性尿崩症等类型。
三、其他因素
（一）药物因素
某些药物可能会引起尿次数增多、夜尿多的副作用，例如使用利尿剂（如呋塞米等），其作用是增加尿液排出量，会导致尿次明显增多。不同药物对不同人群的影响可能不同，老年人由于肾脏功能减退，使用具有利尿作用药物时更易出现尿量增多的情况。
（二）妊娠因素
女性怀孕中后期，增大的子宫压迫膀胱，使膀胱容量减小，导致孕妇出现尿频、夜尿增多的现象，这是正常的生理现象，但也需要与病理性尿频相鉴别，一般分娩后症状会逐渐缓解。
当出现尿的次数多、夜尿多情况时，应注意观察是否伴有其他不适症状，如尿痛、尿急、血尿、水肿、体重变化等，并及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声、血糖等检查，以明确病因，采取相应的治疗或处理措施。