肥胖的人容易患以下疾病：
1.心血管疾病：肥胖会增加心脏的负担，导致血压升高、血脂异常、动脉粥样硬化等心血管疾病的风险增加。
高血压：肥胖者体内脂肪过多，会导致血液黏稠度增加，血管阻力增大，从而引起高血压。
血脂异常：肥胖者体内脂肪代谢异常，容易导致血脂升高，增加动脉粥样硬化的风险。
动脉粥样硬化：长期的血脂异常和高血压会导致血管内皮损伤，形成动脉粥样硬化斑块，进而引发冠心病、心肌梗死等心血管疾病。
2.糖尿病：肥胖是糖尿病的重要危险因素之一，肥胖者体内的胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足，导致血糖升高，容易发生糖尿病。
2型糖尿病：肥胖者体内的脂肪细胞会分泌一些激素，如瘦素、胰岛素抵抗素等，这些激素会影响胰岛素的作用，导致胰岛素抵抗。长期的胰岛素抵抗会导致胰岛β细胞功能衰竭，从而引发2型糖尿病。
3.呼吸系统疾病：肥胖会影响呼吸功能，导致呼吸困难、睡眠呼吸暂停等呼吸系统疾病。
睡眠呼吸暂停综合征：肥胖者颈部脂肪堆积，会导致气道狭窄，影响呼吸，容易发生睡眠呼吸暂停综合征。
慢性阻塞性肺疾病：肥胖会影响呼吸肌肉的功能，导致呼吸肌无力，容易发生慢性阻塞性肺疾病。
4.消化系统疾病：肥胖会影响消化系统的功能，导致消化不良、胃食管反流病、脂肪肝等消化系统疾病。
胃食管反流病：肥胖者腹部脂肪堆积，会增加腹压，导致胃酸反流，容易发生胃食管反流病。
脂肪肝：肥胖者体内脂肪代谢异常，容易导致脂肪在肝脏内堆积，形成脂肪肝。
5.癌症：肥胖与多种癌症的发生有关，如结肠癌、乳腺癌、胰腺癌、子宫内膜癌等。
结肠癌：肥胖者体内的脂肪细胞会分泌一些激素，如胰岛素、胰岛素样生长因子等，这些激素会促进细胞增殖和血管生成，增加结肠癌的发生风险。
乳腺癌：肥胖者体内的雌激素水平升高，会增加乳腺癌的发生风险。
胰腺癌：肥胖者体内的胰岛素抵抗和高胰岛素血症会促进胰腺癌细胞的生长和增殖，增加胰腺癌的发生风险。
子宫内膜癌：肥胖者体内的雌激素水平升高，会增加子宫内膜癌的发生风险。
为了预防和治疗这些疾病，肥胖者应该采取以下措施：
1.健康饮食：控制热量摄入，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质的摄入。
2.适量运动：增加体力活动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以进行一些力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。
3.控制体重：通过健康饮食和适量运动，控制体重在正常范围内。
4.定期体检：肥胖者应该定期进行体检，包括血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、心电图等检查，以及腹部超声、乳腺超声、妇科超声等检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。
5.治疗相关疾病：如果已经患有心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等疾病，应该积极治疗，控制病情，预防并发症的发生。
6.心理调节：肥胖者可能会因为外貌和身体形象的问题而感到自卑和焦虑，应该积极进行心理调节，保持良好的心态。