中医治疗腰椎间盘突出有多种方法，比如针灸推拿就比较常用。一般来说，针灸通过刺激特定穴位，能起到疏通经络、调和气血的作用，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛等症状有一定效果，很多患者经过几次针灸后症状会有所改善。
针灸治疗：
穴位选择： 常选取腰部的肾俞、大肠俞、腰阳关等穴位，以及下肢的环跳、委中、阳陵泉等穴位。通过针刺这些穴位，调节人体气血运行。一般每周进行2 - 3次针灸治疗，一个疗程可能为10 - 15次。注意事项： 针灸时要选择正规的医疗机构，确保无菌操作。对于皮肤有破损、感染或者体质过于虚弱的患者，要谨慎使用针灸治疗。
中药内服：
辩证用药： 如果是寒湿痹阻型，常用独活寄生汤加减，药物有独活、桑寄生、杜仲、牛膝等，起到散寒祛湿、通络止痛的作用；若是气滞血瘀型，会用身痛逐瘀汤加减，包含桃仁、红花、当归、川芎等药物，以活血化瘀、通络止痛。中药一般每日服用1剂，分两次服用，连续服用一段时间后根据病情调整方剂。禁忌： 服用中药期间要避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免影响药效。孕妇等特殊人群用药需在医生指导下进行，防止出现不良影响。
推拿按摩：
手法操作： 推拿按摩主要是通过按摩师的手法，如揉法、按法、滚法等，放松腰部及下肢的肌肉，改善局部血液循环。一般每次推拿按摩的时间在30 - 60分钟左右，每周可以进行2 - 3次。适用人群： 适合病情相对较轻、没有严重骨质增生等情况的患者。但如果患者有腰椎骨折、严重的骨质疏松或者局部皮肤有损伤等情况，则不适合推拿按摩。
拔罐疗法：
拔罐部位： 通常在腰部疼痛的部位以及相关的膀胱经循行部位进行拔罐。拔罐可以起到祛风散寒、疏通经络的作用。一般每次拔罐时间在10 - 15分钟，避免拔罐时间过长导致皮肤损伤。对于皮肤过敏、有出血倾向的患者不宜拔罐。