拉肚子大便跟水一样，可能是以下情况导致：
1.急性肠胃炎：
通常由病毒、细菌、寄生虫等感染引起。这些病原体感染肠道后，会导致肠道炎症，使肠道蠕动加快，水分不能充分吸收，从而出现水样便。
除了拉肚子，还可能伴有恶心、呕吐、腹痛、发热等症状。
2.肠道感染：
如霍乱弧菌感染、弯曲菌感染、志贺氏菌感染等，都可能引起水样泻。
这些感染通常具有传染性，可通过食物、水或接触传播。
3.食物中毒：
食用了受污染或变质的食物，可能导致食物中毒。
毒素或细菌感染会引起肠道炎症和水样便。
4.药物副作用：
某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道功能紊乱，导致水样便。
5.其他原因：
肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征等；
内分泌疾病，如甲状腺功能亢进；
某些全身疾病，如系统性红斑狼疮等，也可能出现水样便。
如果拉肚子大便跟水一样的情况持续时间较长、伴有严重的腹痛、呕吐、发热、脓血便等症状，或症状严重影响生活，建议及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查，并可能会要求进行相关的检查，如大便常规、血常规、肠镜等，以明确病因并给予适当的治疗。
在就医之前，可以采取以下措施：
补充水分和电解质，以防脱水。可以口服适量的盐水或含有电解质的饮料。
注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。