腹部上方两侧疼痛往往与多种因素相关，主要包括以下几方面：
一、饮食不当：若日常饮食缺乏规律或经常过度进食，易致使胃肠功能失调，对食物正常消化与吸收产生影响，进而引发腹部上方两侧疼痛，还可能伴有腹胀、腹泻以及烧灼感等表现。
1.饮食不规律：比如不定时进餐，可能打乱胃肠的正常节律。
2.暴饮暴食：一次摄入过多食物，会加重胃肠负担。
二、胃炎：可能由长时间大量饮酒致胃黏膜糜烂出血引起，也可能与幽门螺杆菌感染或自身免疫系统相关。通常会有腹痛、腹胀、恶心呕吐等症状，部分人会出现腹部上方两侧疼痛情况。
1.饮酒因素：长期大量饮酒是重要诱因之一。
2.幽门螺杆菌感染：这是常见病因。
3.自身免疫系统问题：可能导致胃炎发生。
三、胰腺炎：主要因长时间大量饮酒或经常暴饮暴食引起，急性发作时会有腹部疼痛症状，部分人疼痛可放射至腹部两侧，同时伴有恶心呕吐、身体发热等情况。
1.长期大量饮酒：是诱发胰腺炎的关键因素。
2.暴饮暴食：不良饮食习惯会增加患病风险。
四、十二指肠炎：多由幽门螺杆菌感染、精神因素以及不良饮食习惯（如饮食不规律、进食不卫生食物等）所致。一般会出现腹部疼痛，有时可放射至腹部两侧，多呈烧灼样疼痛，夜间疼痛更明显，病情发展后还可能出现贫血和身体消瘦等症状。
1.幽门螺杆菌感染：是重要致病原因。
2.精神因素：精神紧张等可能诱发。
3.不良饮食习惯：如饮食不规律等可引发。
总之，腹部上方两侧疼痛可能由多种情况引起，当出现这种疼痛时，应及时就医，进行相关检查和诊断，以便明确原因并采取针对性的治疗措施。