以下汤品具有安神助眠的功效：
1.酸枣仁汤：由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎等药材熬制而成。酸枣仁具有养肝、宁心、安神、敛汗的功效，知母具有清热泻火、滋阴润燥的功效，茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，川芎具有活血行气、祛风止痛的功效。诸药合用，具有养血安神、清热除烦的功效。适用于心肝血虚、虚热内扰所致的虚烦不眠、心悸不宁、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等症。
2.甘麦大枣汤：由甘草、小麦、大枣等食材熬制而成。甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效，小麦具有养心安神、除烦的功效，大枣具有补中益气、养血安神的功效。诸药合用，具有养心安神、和中缓急的功效。适用于妇人脏躁、喜悲伤欲哭、数欠伸、神疲乏力、舌质淡红、脉细而数等症。
3.天麻补脑汤：由天麻、川芎、白芷、鳝鱼等食材熬制而成。天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，川芎具有活血行气、祛风止痛的功效，白芷具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓的功效，鳝鱼具有益气血、补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效。诸药合用，具有祛风止痛、养血安神的功效。适用于治疗血虚肝风内动所致的头痛、眩晕、失眠、肢体麻木等症。