一般情况下，婴儿吸奶导致乳头痛，家长可采取热毛巾擦拭、外用药物、停止哺乳等方法来缓解。具体如下：
一、热毛巾擦拭：若婴儿已长牙，其牙齿摩擦乳头可能引发乳头痛。这种情况下，家长通过热毛巾擦拭的方式可加以改善。热毛巾擦拭一方面能给局部皮肤补充水分，起到滋润作用；另一方面还可促进乳房血液循环，进而缓解疼痛症状。
二、外用药物：婴儿吸奶乳头痛也可能源于平时对乳头清洁卫生的忽视。此时家长可在医生指导下外用相关药物进行治疗，比如红霉素软膏、复方硝酸咪康唑软膏、盐酸特比萘芬凝胶等，这些药物具有杀菌、消炎的功效，能够有效缓解症状。
三、停止哺乳：要是婴儿吸奶乳头痛的状况较为严重，局部伴有显著的红肿、裂口，那么家长就需要及时停止哺乳，以免乳头持续受到刺激，从而达到减轻症状的目的。
总之，当婴儿吸奶导致乳头痛时，家长可根据具体情况选择合适的方法来缓解，若症状严重或持续不缓解，应及时就医寻求专业帮助。