擤鼻涕时会流血，可能是鼻腔黏膜比较脆弱等原因导致。据统计，大约有10% - 30%的人都有过擤鼻涕时流血的经历。
常见原因分析
鼻腔黏膜干燥： 秋冬季节空气湿度低，或者长时间待在空调房间里，鼻腔黏膜容易干燥，变得脆弱，擤鼻涕时就容易导致黏膜破损出血。比如在北方的冬季，很多人会出现这种情况。鼻腔炎症： 像过敏性鼻炎患者，因为频繁打喷嚏、流鼻涕，不断擤鼻涕，会刺激鼻腔黏膜，使黏膜充血水肿，容易破裂出血；还有急性鼻炎等炎症也会让鼻腔黏膜状态不佳，擤鼻涕时引发出血。
如何处理与预防
正确擤鼻涕方法： 擤鼻涕时不要太用力，应该按住一侧鼻孔，轻轻擤另一侧，然后再换另一侧。如果两侧都擤，要先轻后重，避免过度用力损伤鼻腔黏膜。保持鼻腔湿润： 可以使用生理盐水喷雾或滴鼻剂来保持鼻腔湿润。比如每天用生理盐水喷雾喷鼻2 - 3次，能让鼻腔黏膜处于湿润状态，减少出血风险。在室内可以使用加湿器，将空气湿度保持在40% - 60%左右。避免刺激鼻腔： 尽量远离粉尘多、污染严重的环境，减少吸烟、喝酒等对鼻腔的刺激行为。如果是过敏性鼻炎患者，要积极治疗过敏，控制打喷嚏、流鼻涕的症状，从而降低擤鼻涕时出血的几率。
何时需要就医
如果擤鼻涕时流血频繁发生，比如一周内出现3次及以上；或者流血量比较大，难以自行止住；又或者伴随有鼻塞、头痛、面部麻木等其他不适症状，这时候就需要及时就医了。医生可能会通过鼻内镜等检查来明确鼻腔内部的情况，然后进行相应的治疗。比如如果是鼻腔有小血管破裂，可能会进行局部止血处理等。