预防弱视很重要，儿童在视觉发育关键期（通常是0~6岁）要特别留意。比如新生儿出生后就应定期进行视力筛查，尽早发现潜在问题。
孕期及新生儿期预防
孕期营养保障： 孕妇要保证营养均衡，摄入足够的维生素A、钙、蛋白质等营养物质，这对胎儿眼部发育至关重要。例如，多吃富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜等食物。新生儿眼部检查： 新生儿出生后不久就应进行眼部检查，排查先天性眼部疾病，如先天性白内障等，这些疾病若不及时发现处理，可能引发弱视。
婴幼儿期预防
光线环境适宜： 婴幼儿的房间光线要适中，过强或过弱的光线都不利于眼部发育。比如室内灯光不要太刺眼，白天可让孩子适当接受自然光，但避免强光直射眼睛。玩具选择与距离： 给婴幼儿选择合适的玩具，并且要注意孩子玩玩具时与眼睛的距离，一般建议保持30厘米以上，防止因近距离用眼过度引发弱视。
学龄前期预防
定期视力检查： 3岁左右的孩子就应开始定期进行视力检查，至少每半年检查一次，及时发现视力异常情况。一旦发现孩子看东西时凑近、眯眼等异常表现，要尽早带孩子就医检查。减少电子产品接触： 这个阶段要控制孩子接触电子产品的时间，每天接触电子产品的时间不宜超过1小时，防止因长时间看电子屏幕导致眼部疲劳，增加弱视发生风险。