一、牙本质敏感
1.原因:当牙釉质受到磨损或破坏时,牙本质暴露,牙本质中有许多牙本质小管,外界刺激可通过牙本质小管传导到牙髓,引起牙酸。例如,长期刷牙方法不正确(如用力横刷)、喜欢吃坚硬食物、患有磨牙症等,都可能导致牙釉质磨损,使牙本质暴露。不同年龄人群都可能发生,年轻人如果有不良刷牙习惯或喜欢吃硬物也会出现;老年人由于牙龈退缩等原因,牙本质暴露的情况相对更常见。
2.应对措施:可以使用含氟牙膏,氟化物可以促进牙釉质再矿化;避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物;使用软毛牙刷,采用正确的刷牙方法(巴氏刷牙法)。对于牙本质敏感较严重的情况,可到口腔科进行脱敏治疗,如激光脱敏、药物脱敏等。
二、龋齿(蛀牙)
1.原因:细菌在牙齿表面形成菌斑,分解食物中的糖分产生酸性物质,酸性物质逐渐腐蚀牙齿硬组织,形成龋洞。龋洞较深时,遇到冷、热、酸、甜等刺激就会出现牙酸症状。各个年龄段都可能发生龋齿,儿童由于口腔卫生意识相对较弱、喜欢吃甜食等原因,龋齿发生率较高;成年人如果口腔卫生维护不佳,也容易患龋齿。
2.应对措施:一旦发现龋齿,应及时就医进行充填治疗,去除龋坏组织后用充填材料填充龋洞。同时,要注意保持口腔清洁,减少甜食摄入,定期进行口腔检查,早期发现龋齿并及时处理。
三、牙龈退缩
1.原因:牙龈退缩可导致牙根暴露,牙根表面没有牙釉质保护,受到刺激时容易出现牙酸。牙龈退缩的原因有多种,如刷牙不当、牙周炎、不良修复体等。老年人由于牙周组织退行性变,更容易出现牙龈退缩;一些年轻人如果有不正确的刷牙习惯或患有牙周炎,也会导致牙龈退缩。
2.应对措施:对于牙龈退缩导致的牙酸,首先要治疗基础疾病,如治疗牙周炎,控制牙周炎症,防止牙龈进一步退缩。平时要注意维护牙龈健康,使用合适的牙龈按摩方法,但要避免过度刺激。如果牙根暴露较严重,可考虑进行牙龈移植等手术治疗来改善症状。
四、楔状缺损
1.原因:主要是由于不正确的刷牙方法引起,尤其是用力横刷牙齿,在牙齿颈部形成楔状的缺损。这种缺损会导致牙本质暴露,从而出现牙酸症状。各年龄段都可能发生,经常采用不正确刷牙方法的人群更易出现,比如一些中老年人长期横刷牙齿,容易形成楔状缺损。
2.应对措施:改变不正确的刷牙方法,使用软毛牙刷,采用正确刷牙方式。对于已经形成的楔状缺损,较浅的缺损可通过改变刷牙方法并使用脱敏牙膏等进行观察和保守治疗;较深的缺损需要进行充填治疗,严重时可能需要做根管治疗等进一步处理。