雄性激素过多长痘痘，可通过以下方式进行改善：
1.一般治疗：
注意清洁：使用温和的洁面产品，保持皮肤清洁，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
饮食调整：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜。
减轻压力：通过运动、冥想、放松等方式减轻压力。
2.药物治疗：
外用药物：可以使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，帮助减少油脂分泌，缓解痘痘症状。
口服药物：如果痘痘症状严重，可以口服抗生素、避孕药等药物进行治疗。需要注意的是，这些药物需要在医生的指导下使用。
3.其他治疗方法：
激光治疗：通过激光的光热作用，杀死痤疮丙酸杆菌，减少炎症反应，从而改善痘痘症状。
光子嫩肤：可以改善皮肤质地，减少油脂分泌，缓解痘痘症状。
需要注意的是，雄性激素过多长痘痘可能是多囊卵巢综合征等疾病的表现，因此，如果痘痘症状严重或持续不愈，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，治疗过程中需要保持耐心，避免挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。