颈椎病患者的睡觉姿势需要根据颈椎病的类型和严重程度来选择。以下是一些建议：
1.仰卧位：仰卧位是颈椎病患者比较好的睡觉姿势之一。可以在颈部下方放置一个薄枕头，以保持颈椎的生理曲度。同时，也可以在膝盖下方放置一个枕头，以放松腿部肌肉。
2.侧卧位：侧卧位时，可以在头颈部和腰部各放置一个枕头，以保持颈椎和腰椎的正常曲度。枕头的高度应该适中，避免过高或过低。
3.避免高枕卧位：高枕卧位会使颈部过度前屈，加重颈椎病的症状。因此，颈椎病患者应该避免使用过高的枕头。
4.注意保暖：颈椎病患者在睡觉时应该注意保暖，避免颈部受寒。可以使用薄被子或毛毯覆盖颈部。
需要注意的是，颈椎病患者的睡觉姿势只是缓解症状的一种方法，不能替代正规的治疗。如果颈椎病症状严重，建议及时就医，接受专业的治疗。