长闭合性粉刺的原因主要有以下几点：
1.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多的油脂，容易导致毛孔堵塞，形成粉刺。
2.毛囊角化异常：毛囊口角化异常，会使皮脂排泄不畅，导致毛孔堵塞。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌感染会导致炎症反应，加重粉刺症状。
4.内分泌失调：内分泌失调，如雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌过多的油脂。
5.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致粉刺加重。
6.遗传因素：家族中有痤疮病史的人，更容易长闭合性粉刺。
7.药物因素：某些药物，如糖皮质激素、雄激素等，会导致内分泌失调，诱发粉刺。
8.化妆品使用不当：使用过于油腻的化妆品，或卸妆不彻底，会导致毛孔堵塞，形成粉刺。
9.环境因素：长期处于高温、高湿度的环境中，会导致皮脂腺分泌过多的油脂，加重粉刺症状。
10.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会导致内分泌失调，诱发粉刺。
需要注意的是，长闭合性粉刺的原因可能因人而异，对于严重的粉刺问题，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、作息规律、保持皮肤清洁等，也有助于预防和改善粉刺问题。