膝盖滑膜炎通常指的就是膝关节滑膜炎，其引发原因主要包括以下几种。
一、膝关节损伤：当膝关节遭受外伤后，如果没有得到规范的治疗，就容易导致膝关节处的滑膜受损。并且后续如果经常运动，会持续对膝关节处的滑膜形成刺激，进而引发局部出现炎症反应，从而出现膝关节滑膜炎。
二、膝关节退行性改变：可能是由于随着年龄增长，膝关节的骨质逐渐发生退变，或者局部出现骨质增生等情况。这些都会对膝关节处的滑膜产生刺激，促使滑膜组织出现肿胀、渗出等现象，最终导致膝关节滑膜炎。
三、长期重体力劳动：可能因为长期从事重体力劳动，致使膝关节承受的压力显著高于正常范围，这样就会对局部滑膜造成刺激，久而久之便容易诱发滑膜病变，引起膝关节滑膜炎。
总之，膝关节滑膜炎主要是由膝关节损伤、膝关节退行性改变以及长期重体力劳动等因素所导致。