要知道卵是否排出，可以通过以下方法进行判断：
1.观察症状：在排卵期间，女性可能会出现一些症状，如阴道分泌物增多、拉丝状、下腹轻微疼痛等。但这些症状并不是每个人都会出现，也不是排卵的可靠指标。
2.测量基础体温：基础体温是指在睡眠6-8小时后，尚未起床、进食或运动前测量的体温。在排卵后，基础体温会上升0.3-0.5℃左右。但这种方法需要每天坚持测量，并需要一定的时间来观察体温的变化。
3.使用排卵试纸：排卵试纸是通过检测尿液中的LH水平来预测排卵的。一般来说，排卵试纸会在接近排卵时显示阳性结果，但也不是100%准确。
4.进行超声检查：通过超声检查可以直接观察卵泡的发育和排卵情况，是最准确的方法之一。但这种方法需要去医院进行，并且需要在特定的时间进行检查。
综上所述，要知道卵是否排出，可以通过观察症状、测量基础体温、使用排卵试纸或进行超声检查等方法进行判断。但这些方法都不是100%准确，最好结合多种方法进行判断。如果有怀孕的计划，建议在排卵期间进行性生活，以提高受孕的机会。如果有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询医生。