月子里碰冷水可能会导致以下后果：
1.关节疼痛：产妇在月子期间身体较为虚弱，免疫力下降，碰冷水可能会刺激关节，导致关节疼痛、肿胀等不适症状，严重时可能会影响关节的正常活动。
2.宫寒：月子里碰冷水可能会使子宫受寒，导致宫寒。宫寒会引起月经不调、痛经、经血暗红有血块等症状，还可能会影响受孕和胎儿的健康。
3.感冒：月子里产妇身体抵抗力较弱，碰冷水容易着凉，引发感冒。
4.头痛：碰冷水可能会刺激头部血管和神经，引起头痛。
5.其他：月子里碰冷水还可能会导致恶露不尽、身体疲劳等问题。
因此，产妇在月子期间应避免碰冷水，注意保暖，避免着凉。同时，要注意休息，保持良好的心态，合理饮食，以促进身体的恢复。如果在月子期间出现了不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。