鱼际穴归属手太阴肺经且为肺经荥穴,荥主身热,所以鱼际穴可清宣肺气、清泻肺火。临床上常用于治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、喑哑、失音等病症。具体如下:
一、定位取穴
鱼际穴位于拇指本节后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。取穴时,先在手掌侧拇指处找到第一掌骨中点,然后在大鱼际肌边缘即赤白肉际处,便是鱼际穴。
二、穴位疗法
1.按摩:用拇指指腹按揉鱼际穴,每日按揉3至5分钟,能起到止咳、平喘、安神的效果。
2.刮痧:用刮痧板尖端对鱼际穴进行回旋式刮擦,每日3至5分钟,可实现止咳、平喘的作用。
3.针刺:用毫针直刺鱼际穴0.5至1寸,能够止咳平喘、治疗牙痛。
4.艾灸:用艾条在鱼际穴上做悬起灸,距离皮肤3至5厘米,每次艾灸3至5分钟,可用于治疗牙痛。
三、穴位配伍
(1)出现喑哑、失音时,可选取鱼际穴和合谷穴。
(2)咳嗽、气喘时,可选取鱼际穴和列缺穴。
(3)咯血时,可选取鱼际穴和太渊穴。
特别提示:
1.针刺疗法不建议自行操作。
2.刮痧时不宜强行出痧。
3.艾灸时要及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。
总结概况:鱼际穴的归属、功效,详细阐述了其定位取穴方法和不同的穴位疗法,包括按摩、刮痧、针刺、艾灸等,还说明了穴位配伍的情况,最后给出了特别提示。
