月经量少是指月经周期基本正常,但经量明显减少,或行经时间不足2天,甚或点滴即净者。月经量少的原因主要有以下几点:
1.血虚:身体血虚或者外伤性出血,产后大出血,手术后出血皆可造成身体营血亏虚,血海不充以致经量减少。
2.肾虚:先天肾气肾精不足,或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏,以致肾气不足,精血亏虚,血海空虚,导致月经过少。
3.血瘀:女性经期受寒,身体受到寒邪侵袭,血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷,以致气滞血瘀;或外伤造成淤血内停,都可能使经血运行不畅,发生月经过少的情形。
4.痰湿:身体肥胖的女性,属痰湿性体型;因为痰湿阻塞经脉,使经血运行不畅,从而发生月经过少。
月经量少的治疗方法主要有以下几点:
1.血虚治法:补血养血。
方药:八珍汤加减。
2.肾虚治法:补肾养血调经。
方药:归肾丸加减。
3.血瘀治法:活血化瘀调经。
方药:桃红四物汤加减。
4.痰湿治法:燥湿化痰,活血调经。
方药:苍附导痰丸加减。
此外,月经量少的患者还可以通过以下方法进行调理:
1.保持心情愉悦:心情抑郁或沮丧常常导致月经量减少,因此保持心情愉悦对于调节月经量非常重要。
2.注意保暖:经期要注意保暖,避免寒冷刺激,如游泳、冷水浴等。
3.避免过度劳累:过度劳累会影响身体的血液循环,导致月经量减少。
4.调整饮食:多吃一些有营养的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等,同时还要注意补充维生素和矿物质。
5.注意卫生:经期要注意卫生,勤换卫生巾,避免感染。
需要注意的是,月经量少的原因可能是多方面的,如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适症状,建议及时就医,以便明确病因并进行针对性治疗。
