痔疮塞回去又滑出来时，可以先通过一般处理来缓解。首先要注意保持肛门清洁，每次排便后用温水清洗肛门，每天清洗次数可在2 - 3次左右，能减少刺激和感染风险。
日常护理要点
避免久坐久站： 久坐久站会加重痔疮局部的血液回流不畅，从而影响痔疮状况。建议每隔1 - 2小时就起身活动5 - 10分钟，可以适当散步或者做简单的提肛运动。提肛运动每天进行3 - 5组，每组10 - 15次，长期坚持有助于改善肛门周围血液循环。调整饮食结构： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等），每天膳食纤维的摄入量建议保持在25 - 35克左右。同时要减少辛辣、油腻食物的摄入，这类食物容易刺激肛门，加重痔疮症状。还要避免饮酒，酒精会使肛门周围血管扩张，加重痔疮充血。
药物辅助方法
外用药物选择： 可以使用一些痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏等，这类药膏具有消肿止痛、活血化瘀的作用。使用时按照说明书将药膏涂抹在肛门内或者肛门周围，每天可使用1 - 2次。另外，还可以使用痔疮栓剂，如太宁栓等，栓剂塞入肛门后能够直接作用于痔疮部位，起到抗炎、消肿的效果，一般每天使用1 - 2粒。
就医相关情况
何时需要就医： 如果经过一段时间的自我护理，痔疮塞回去又滑出来的情况没有改善，或者出现了便血增多（出血量较多，如每次排便后卫生纸沾染很多鲜血，或者排便时呈喷射状出血）、疼痛剧烈难以忍受、痔疮脱出后无法回纳等情况，就需要及时就医。一般就医后医生会根据具体情况进行检查，可能会进行直肠指诊等检查，然后制定进一步的治疗方案，比如可能会考虑进行手术治疗等。