一般来说，并没有哪种水果明确具有减肥的功效，但部分水果热量较低，同时富含营养，适量食用可能有助于维持健康体重。以下是一些适合在晚上食用的水果：
1.苹果：富含膳食纤维和水分，能增加饱腹感。同时，苹果中的多酚类化合物具有抗氧化作用。
2.草莓：含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，热量相对较低。
3.蓝莓：富含抗氧化剂和纤维，有助于控制食欲。
4.柚子：具有较低的热量和丰富的维生素C，能促进新陈代谢。
5.柠檬：富含维生素C和柠檬酸，可促进消化和代谢。
需要注意的是，水果不能替代正餐，也不能过量食用。此外，减肥还需要综合考虑饮食的均衡、适量的运动和良好的生活习惯。如果您有特定的减肥目标或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议。