儿童缺铁会产生诸多不利影响,包括体力差、免疫力降低、贫血等。而哺乳期母亲偏食或食物含铁量低是导致儿童缺铁的主要原因。
一、体力差与易疲劳:铁质是孩子易缺乏的营养物质之一,儿童缺铁会导致体力差,容易感到疲劳,还常有厌食、肠胃功能减弱等表现。
1.儿童可能因缺铁而出现身体无力,难以进行正常的活动。
2.容易产生疲倦感,影响日常的玩耍和学习。
3.伴随厌食,对食物缺乏兴趣,进而影响营养摄入。
4.肠胃功能减弱,可能出现消化不良等问题。
二、多动、注意力不集中等:还会表现为烦躁不安,对周围环境不感兴趣时可出现多动、注意力不集中、记忆力差、智力低下等症状。
1.情绪上容易烦躁,难以保持平静。
2.对周围事物难以集中注意力,影响学习效果。
3.记忆力受到影响,不利于知识的储存和回忆。
4.可能导致智力发展相对迟缓。
三、免疫力降低:铁质缺乏还会降低免疫力,使宝宝容易感冒或腹泻,并易反复发作。
1.身体的抵抗力下降,容易受到病菌的侵袭。
2.感冒、腹泻等疾病的发生几率增加。
3.且这些疾病容易反复发作,难以彻底治愈。
四、贫血:缺铁会导致贫血,贫血是缺铁的最严重时期,严重贫血容易发生心衰。
1.随着缺铁的持续,逐渐发展为贫血状态。
2.严重贫血时会对心脏造成很大负担,引发心衰等严重问题。
总之,缺铁对孩子的生长发育极为不利,铁缺乏儿童多数发病缓慢,容易被父母忽视。所以父母必须定期带孩子进行身体检查,以便早发现、早治疗,保障孩子的健康成长。
