左侧腋窝疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.淋巴结炎：腋窝处的淋巴结可能会因感染或其他原因而肿大并引起疼痛。通常伴有局部红肿、发热等症状。治疗方法包括休息、多喝水、使用退烧药（如对乙酰氨基酚）等。如果症状严重或持续时间较长，可能需要使用抗生素。
2.乳腺疾病：女性左侧腋窝疼可能与乳腺疾病有关，如乳腺炎、乳腺增生等。这些疾病可能会导致乳房疼痛和腋窝淋巴结肿大。医生可能会建议进行乳腺检查、药物治疗或其他进一步的诊断和治疗。
3.皮肤感染：腋窝处的皮肤感染，如疖肿、汗腺炎等，也可能引起疼痛。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用抗生素药膏或口服抗生素。
4.外伤或拉伤：左侧腋窝处的外伤或拉伤，如扭伤、拉伤等，可能导致疼痛和肿胀。休息、冷敷、使用止痛药（如布洛芬）等可以帮助缓解症状。
5.心脏疾病：极少数情况下，左侧腋窝疼可能是心脏疾病的症状，如心绞痛、心肌梗死等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷等，应立即就医，进行心电图等检查。
6.其他原因：左侧腋窝疼还可能与神经系统问题、内分泌失调、肿瘤等有关。这些情况较为罕见，但需要进一步检查和诊断。
如果左侧腋窝疼持续时间较长、症状严重或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如保持腋窝清洁、避免过度劳累、注意饮食健康等，有助于预防腋窝疼痛的发生。