戊肝主要通过粪-口途径传播。一般来说，食用被戊型肝炎病毒污染的食物或水是常见的传播方式。比如，当水源被含有戊肝病毒的粪便污染后，饮用这样的水就可能感染戊肝。
经食物传播
受污染的食物： 一些生食或未煮熟的食物容易成为戊肝病毒传播的载体。例如，被戊肝病毒污染的贝类等水产品，如果没有彻底煮熟，人食用后就可能感染戊肝。像牡蛎这类贝类，若生长环境被污染，很可能携带戊肝病毒。加工过程中的污染： 在食品加工过程中，如果工作人员感染了戊肝病毒，且没有做好防护措施，在处理食物时就可能将病毒污染到食物上。比如厨师在没有洗手消毒的情况下处理食材，就可能让食物沾染戊肝病毒。
经水传播
水源性暴发： 在一些卫生条件较差的地区，可能会发生水源性的戊肝暴发疫情。当水源被含有戊肝病毒的粪便污染后，大量人群饮用受污染的水，就会导致多人感染戊肝。例如，某地区发生洪涝灾害后，水源被粪便污染，若没有及时进行净化处理，就容易引发戊肝的大规模传播。饮用水处理不当： 一些小型的饮用水处理设施，如果没有严格按照规范进行消毒等操作，也可能让戊肝病毒在水中存活，从而造成人群感染。
日常生活接触传播
密切接触传播： 在家庭等密切接触的环境中，如果家庭成员有人感染了戊肝，通过密切的生活接触，比如共用餐具、毛巾等，也可能传播戊肝病毒。尤其是在卫生条件较差的家庭环境中，这种传播的风险会增加。护理传播： 在照顾戊肝患者的过程中，如果没有做好防护，比如没有正确洗手等，也有可能被感染。例如，护理人员在接触戊肝患者的排泄物后，没有及时洗手，再接触其他物品或食物，就可能将病毒传播给他人。