心脏乱跳医学上称为心悸，可能是由于以下原因引起：
1.生理性因素：
剧烈运动：运动时血液循环加快，心脏跳动也会相应加快。
情绪激动：如兴奋、紧张、恐惧等情绪，可导致心跳加速。
吸烟、饮酒：尼古丁、酒精等物质可刺激心脏，导致心跳加快。
饮用咖啡或浓茶：其中的咖啡因可兴奋心脏，引起心悸。
低血糖：低血糖时，身体会通过加快心跳来提供能量。
睡眠不足：长期睡眠不足可导致自主神经功能紊乱，引起心悸。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、冠心病、心肌炎、心肌病等，都可能导致心悸。
贫血：贫血时，血液携氧能力下降，心脏需要更努力地工作来满足身体需求，从而引起心悸。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，心跳加快。
其他：感染、发热、低血压、低血糖、心脏神经官能症等也可能引起心悸。
如果心悸症状持续时间较短、能自行缓解，且不伴有其他不适，可能是生理性因素引起，无需过于担心。但如果心悸频繁发作、持续时间较长，或伴有胸闷、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、吸烟饮酒等。如果有心脏疾病或其他慢性疾病，应遵医嘱按时服药，定期复查。