脾肾阳虚导致的腹泻主要有以下症状：
1.大便异常：大便次数增多，便质稀薄，甚至如水样。
2.腹部冷痛：腹部受凉或食用生冷食物后，腹痛加剧，得温则减。
3.形寒肢冷：四肢不温，畏寒喜暖，尤以腹部为甚。
4.神疲乏力：精神不振，少气懒言，腰膝酸软。
5.舌淡胖嫩，舌苔白滑：舌质淡胖，舌苔白滑，脉象沉细无力。
针对脾肾阳虚导致的腹泻，可以采取以下方法进行调理：
1.饮食调理：避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，可多食用一些温热、易消化的食物，如山药、芡实、薏米等。
2.中药调理：可服用一些具有温补脾肾功效的中药，如附子、肉桂、干姜等。
3.艾灸调理：艾灸神阙、关元、足三里等穴位，以温阳散寒。
4.运动调理：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强体质。
5.情绪调理：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。