引发高血压的因素有很多，比如遗传因素，据统计，约60%的高血压患者有家族遗传史。如果父母均患有高血压，子女患高血压的概率会明显升高。
遗传因素：
家族遗传倾向： 高血压具有一定的遗传性，如果家族中有高血压病史，那么个体患高血压的风险会增加。研究表明，父母一方有高血压，子女患高血压的几率约为28%；父母双方都有高血压，子女患病几率可高达46%。
生活方式因素：
饮食方面：
高盐饮食： 长期摄入过多的盐是引发高血压的重要因素。世界卫生组织建议成年人每天盐摄入量应不超过5克，但很多人实际摄入量远高于此。例如，我国居民平均每天盐摄入量约为10.5克，长期高盐饮食会导致体内钠潴留，血容量增加，进而使血压升高。高脂饮食： 经常食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等，会导致血脂升高，血管壁增厚，弹性降低，从而影响血压，增加患高血压的风险。
缺乏运动：
长期缺乏体育锻炼会使身体代谢减慢，脂肪堆积，体重增加。肥胖是高血压的重要危险因素之一，而缺乏运动又容易导致肥胖。一般来说，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，若长期不运动，患高血压的可能性会显著提高。
其他因素：
年龄因素：
随着年龄的增长，人体血管弹性逐渐下降，血压有升高的趋势。一般来说，40岁以上人群患高血压的几率明显高于年轻人。据统计，35 - 44岁人群高血压患病率约为9.3%，而65 - 74岁人群患病率可高达44.7%。
精神因素：
长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，会导致体内分泌过多的肾上腺素等激素，这些激素会使血管收缩，血压升高。例如，长期从事高强度工作、精神高度紧张的人群，患高血压的概率比普通人要高。