哺乳期不建议喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，哺乳期女性摄入后可能会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的睡眠、心跳等，还可能会使宝宝产生肠痉挛，出现烦躁、哭闹等情况。
哺乳期女性如需摄入咖啡因，建议在饮用咖啡4~6小时后再进行哺乳，或减少咖啡因的摄入量。同时，哺乳期女性还应注意以下饮食禁忌。
避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、花椒等，以免引起宝宝上火或肠胃不适。
避免食用回奶食物，如韭菜、麦芽、花椒等。
避免食用过于油腻的食物，如油炸食品、肥肉等，以免引起宝宝消化不良。
避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免引起宝宝腹泻。
总之，哺乳期女性应注意饮食清淡、营养均衡，避免食用可能会影响宝宝健康的食物。如有任何疑问，可咨询专业医生。