老是长口腔溃疡，也就是复发性口腔溃疡。其病因繁多，目前尚没有能完全根治的特效办法，主要是对症治疗。具体如下：
一、治疗方面：
1.如果溃疡发作不频繁且疼痛能忍受，无需药物处理，通常可自行愈合，也可采用局部药物治疗。
2.要是溃疡发作频繁且疼痛明显，可局部使用糖皮质激素如曲安奈德口腔糊剂等，止痛制剂如利多卡因凝胶等，以及局部抗炎制剂如氯己定含漱液。对于较大且深的溃疡可选择局部黏膜注射糖皮质激素。对于顽固病例，在局部用药的同时可考虑全身用药，如使用全身短期糖皮质激素或其他免疫抑制剂。对于免疫功能低下者可选用免疫增强药如胸腺素、转移因子等。
二、若总是在同一部位发溃疡，患者需留意附近是否存在锐利的残根、残冠或者颊侧萌出的智齿。处理方法为及时就医去除引发口腔溃疡的刺激因素，不然溃疡不仅不会痊愈，还可能愈发严重。
三、预防措施有：饮食保持清淡、营养均衡，减少食用烧烤、腌制、辛辣、膨化、油炸等食物。保证充足且有质量的睡眠，存在严重睡眠障碍的应到睡眠专科就诊。养成每天定时排便的习惯，若有便秘应进行调理。注重保持口腔卫生。
总结概况提示：复发性口腔溃疡病因复杂，治疗以对症为主，要注意预防，当在同一部位频繁发作时要去除刺激因素。