哺乳期妇女服用药物时，药物代谢可能经乳汁传递给婴儿而影响其健康，所以哺乳期牙龈肿痛可先尝试物理治疗缓解症状，若无效再在医生指导下进行药物治疗或手术治疗。
一、物理治疗：
1.冰敷：牙龈肿痛时，可将冰袋放置在脸颊旁，或在口中含几块冰块。这能收缩局部血管，麻痹末梢感觉神经，从而暂时性地减轻疼痛。
2.淡盐水漱口：牙龈肿痛多由炎症刺激引起，淡盐水漱口可减少口腔内细菌，减缓局部炎症，能暂时缓解疼痛。
3.洗牙：若日常不注重口腔卫生，导致口腔细菌增多形成牙垢或牙菌斑，可到医院洗牙，清洁牙齿上的牙垢及牙菌斑，降低其对牙龈的刺激，以缓解牙龈肿痛症状。
二、药物治疗：
1.口服药物：上火可引发牙龈发炎等疾病导致牙龈肿痛，可在医生指导下口服一些消炎药物，如阿莫西林、甲硝唑等。要尽量选择对哺乳影响小的消炎药，且用药期间可暂停哺乳，待炎症消退停止服药后再恢复哺乳。
2.外用药物：可用过氧化氢溶液冲洗牙龈肿痛部位，或用复方硼砂溶液、氯己定含漱液等药物进行漱口，以缓解牙龈肿痛症状。
三、手术治疗：手术治疗通过根管治疗，在局麻下进行开髓引流，去除感染的牙髓，进行根管冲洗、消毒和填充。根管治疗后可有效缓解牙龈肿痛症状，对于哺乳期妇女，建议麻药药效消失后再进行哺乳。
日常生活中应注意减少食用生冷、生硬、辛辣刺激性食物，以免加重症状，可多吃清淡食物及水果蔬菜等，这有助于改善哺乳期牙龈肿痛的情况。
总之，哺乳期妇女牙龈肿痛时应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意日常饮食和口腔卫生。